Franziska Helmbrecht
Rebozo – Gehalten sein im Rhythmus der Geborgenheit
"Wenn der Körper zur Ruhe kommt, spricht die Seele."
Rebozo stammt aus dem Spanischen und bedeutet so viel wie „umhüllen“, „einwickeln“ oder „ummanteln“. In der mexikanischen Tradition ist das Rebozo-Tuch mehr als nur ein Kleidungsstück – es begleitet Frauen durch alle Lebensphasen: als Tragetuch, Wärmespender, Schutzraum, und in der Körperarbeit als sanftes Werkzeug für tiefe Entspannung und energetische Ausrichtung.
Bei der Rebozo-Entspannungsmassage wird der Körper mit Hilfe dieser Tücher sanft bewegt, geschaukelt, gehalten oder auch punktuell umhüllt. Die fließenden, rhythmischen Bewegungen wirken beruhigend auf das Nervensystem, lösen körperliche wie emotionale Spannungen und schenken ein tiefes Gefühl von Sicherheit und Getragen-Sein.
Diese Anwendung ist nicht nur für Schwangere oder Mütter geeignet – sie richtet sich an alle Menschen, die sich nach Entspannung, Nähe zu sich selbst und einem Moment des Innehaltens sehnen.
Rebozo kann dich unterstützen:
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in Phasen der Erschöpfung, des Umbruchs oder der Neuorientierung
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bei innerer Unruhe oder dem Wunsch nach Rückzug und Geborgenheit
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als liebevolle Begleitung in Schwangerschaft, Wochenbett und Elternzeit
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einfach als nährende Auszeit vom Alltag
„El Rebozo envuelve el cuerpo y calma el alma.“
„Das Rebozo-Tuch umhüllt den Körper und beruhigt die Seele.“
Rebozo ist eine Einladung: anzukommen, loszulassen, gehalten zu sein.
Ein Geschenk an dich selbst – zu jedem Zeitpunkt deines Lebens.
Was dich bei mir erwartet:
In einem geschützten Raum darfst du zur Ruhe kommen.
Zu Beginn stimmen wir uns aufeinander ein – du darfst ankommen, erzählen oder einfach still sein.
Die Rebozo-Massage findet bekleidet auf einer weichen Unterlage statt.
Ich arbeite mit achtsamen, schaukelnden Bewegungen, sanftem Druck und stabilisierenden Haltungen. Du darfst spüren, loslassen und dich geborgen fühlen.
Jede Anwendung ist individuell und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Manchmal braucht es mehr Ruhe, manchmal mehr Bewegung. Alles darf sein.
Gerne kannst du dir auch Zeit für ein Nachruhen nehmen – denn die Wirkung entfaltet sich oft noch lange nach dem eigentlichen Ritual.
Gönn dir eine Pause:
Ob du dich einfach wieder spüren möchtest, dein Nervensystem zur Ruhe bringen willst oder dich in einer fordernden Lebensphase befindest – Rebozo kann ein wohltuender Anker sein.
Ich lade dich herzlich ein, diese Form der Berührung kennenzulernen.
Du brauchst keine Vorerfahrung – nur den Wunsch, dir selbst etwas Gutes zu tun.
📅 Termine nach Vereinbarung – auch als Gutschein zum Verschenken erhältlich.
💌 Ich freue mich auf deine Nachricht.